May 302012
 

調整不是改變

輸入的基本因素並不改變,調整只是加快一點、減慢一點、增多一點、減少一點、前一點、後一點而矣。

調整,不費氣力;調整後卻未能達成目的,才是改變的時候。

May 292012
 

隨著時間環境改變,外在條件改變了,要達成,或繼續達成目標目的,我們需要調整輸入

這是一個簡單自然的決定,但太多人卻沒有做到。

不是因為不願意,或不懂去調整,只是根本察覺不了,其實外邊早已改變了!

May 092012
 

以學習來進步,先要決定自己不懂什麼

把自己不懂的,全都表列出來;然後問問自己:這些不懂,是否導致你未能達成目標目的

若然不是,就把它們刪掉,免得浪費時間。

剩下來的,就分緩急輕重,把它們學懂。

學習,就是這麼簡單!

Feb 212012
 

目標一定是一種『進步』嗎?

很多時在一方面是一種進步,卻在另一方面是一種倒退;買一所更大的房子,從生活水平來說,可以是一種進步,但若多花了時間精力來賺錢,可能在生活質素來說,是一種倒退。

重點是,真正的你,要的是什麼?

Feb 202012
 

前文說到,目標,是一個比較指標,用以量度進展;然而,是否達成目標,就等於取得進展?

非也!

如果不是,那麼目標就不是一個比較指標?

非也!

此話怎說?如果你定的目標,相對現在的而且確是一種進步,那麼,達成目標,當然是表示著進展;但如果不是的話,達成目標,又那會跟進展何干?

人會定不是『進步』的目標嗎?

為何不會,而且經常發生,下回續談。

Feb 192012
 

我們如何知道自己有否進展呢?

一般是不知!因為沒有比較!

兩個人,那個高一點,很易察覺,因為兩者俱在同一時空中;但今天的我,是否比昨天的我有所進步,回答起來就難了,因為兩個『我』身處不同時空,如何比較?

定目標的原理,在於設置了一個指標,方便比較;能掌握自己的進展,才能知所進退,否則只能盲目的過其一生!

Jan 192012
 

正如前文談到一期一會,凡事可能只會遇到一次,因此,豐富生活經驗,必須有所計劃,免得錯失良機。

每日起床後,請先花數分鐘,問問自己希望如何度過這一天,也問問自己,今天希望能達成什麼,然後合上眼,想象一下今天各種事情如何自然地、滿意地一一展開;這除了給予你一個計劃,也給予你期望。

Jan 112012
 

昨天說到,要促成希望,要促成行動,定下一些極細的目標吧!

但極細目標,只能得到極細的成果,那麼如何才可以達成最終的目標呢?更多的極細目標!例如你想減掉35磅,你的極細目標是2星期減一磅,那麼,重覆這個極細目標35次,不就是可以了嗎?

又例如你想升職,你的第一個極細目標,是由現時每星期遲到兩次減為一次,第二個極細目標便可以是零次,然後再想想要升職,還需達成什麼,一點一點的加上去,不就是可以逐步達成了嗎?

你可能會說,這樣做的話,實在費時,但看真一點,能於一年多時間,減掉35磅體重,不是已經很好了嗎?很多人肥胖了十多年,每年體重只增無減,相比之下,不是差天共地嗎?很多人停留在同一職位十多年,毫無寸進,花上一年半載,逐一改進,不是很好了嗎?

這是最蠢的方法,但很多時候,也是最有效的方法。

而且,當你能達成了好幾個極細目標,你的信心大了,你自然會擴大你的目標,達成最終目標,可能遠比你想像中快速。

Jan 102012
 

前文說到,真的相信有希望的目標,才能促成行動;沒有行動,除了沒有預期成果外,更會令你越來越不相信,結果令你越來越覺得世上沒有希望!

什麼的目標,才容易讓人相信真的能有希望呢?極細的目標!

極細的目標,縱使只能得到極細的成果,卻令人開始察覺希望。

今天就定下一個極細的目標,如果你想減肥,就定下兩個星期減掉一磅;如果你想轉工,就定下下星期寄出一封求職信,如果你連履歷也沒有準備妥當,那麼下星期就只寄出一封不附履歷的求職信吧!

如果這樣也不去做,你再看什麼個人發展的文章、資料,也只是浪費你的時間,早點去睡吧!

无觅相关文章插件,快速提升流量