Aug 232012
 

要快樂,很簡單。

只要『…,…,…』即可。

升職,你可以去想辦法取得更多生意,或可以用其他方法。

升職,你可以擦鞋,或可以用其他方法。

升職,你可以增加學歷,或可以用其他方法。

升職,你可以爭取時間進修,或可以用其他方法。

Aug 222012
 

要『沒有不快樂』,很簡單。

只要沒有『想…』即可。

你沒有想升職,你沒有想加人工,你沒有想結識男/女朋友,你沒有想環遊世界…,你自然沒有不快樂了。

Aug 212012
 

要不快樂,很簡單。

只要『…,但不…』即可。

升職,能取得更多生意。

升職,可以擦鞋。

升職,夠學歷。

升職,夠時間進修。

Aug 062012
 

人若能好像順行性遺忘症患者也不錯,轉身已經忘記了先前發生的事。

至少能忘記背後,努力面前。

Aug 052012
 

人若能好像順行性遺忘症患者也不錯,轉身已經忘記了先前發生的事。

至少人能珍惜眼前,活在眼前。

All we really have is the present moment!

Jun 262012
 

『做自己喜歡做的工作!』這句話,小弟說了過千次,聽的朋友,大多一邊贊成,一邊反對!

贊成,因為能做到做自己喜歡做的工作,當然是太好了;反對,因為那有這麼美滿幸運?!

這跟幸運一點關係也沒有!自己喜歡做的工作,是要努力地去找的!

但自己喜歡的,可能自己沒有能力去做,也可能收入不夠生活…

你知不知道,最近有一項調整,全球共有600,000種不同的工作!那有可能沒有一種你既喜歡,又適合你?

Jun 012012
 

求快樂,人之常情,天性也。

求快樂,絕對沒有問題;不求快樂,那是變態!

求快樂沒有問題,求短暫快樂才是問題。

得到想要的東西,快樂,但樂得不久,因為是『得到』令人快樂,得到以後,快樂不再。

長遠快樂,就是知道自己真的要什麼,在漫長求的過程中,快樂無間。

May 282012
 

極為老套的道理,卻又是極為合理。

某甲地上拾到一百元,甚是歡喜,但知道走在前方不遠的朋友某乙,拾到了一千元後,就變得既憤怒、又頹喪,且深覺不值,因為自己豈不是白白損失了九百元嗎?

究竟某甲是白白得到一百元,還是白白失去九百元呢?

Apr 122012
 

越想得到,越想不通,就是時候放手了。

放手,不是放棄,只是不再堅持

堅持,不是得到,就是得不到,典型Fight or Flight反應,大腦活動受到壓抑,自然想不通。

不再堅持, 在不知不覺間,更易想通。

Apr 112012
 

不幸,誰也不願意遇上。

要遠離不幸,就得先瞭解不幸的來源。

不幸是什麼?錯誤時間,身處錯誤境地!但為什麼會在錯誤境地呢?因為你不認為那是一個錯誤境地!

為何弄錯?因為誤解自己!境地,本身不會存在錯誤與否,只有合適與否;不合適,便是錯誤。誤解自己,錯誤認為眼前的境地是合適的,結果就是不幸!

要遠離不幸,要好運常來,先瞭解自己

Apr 102012
 

任何事件,無論怎樣,它只是一件事件

它是一件好事,只因為你認為它是好事;它是一件壞事,也只因為你認為它是壞事。

把任何事件,特別是發生在自己身上的,看成只是一件事件,我們就更能看到其真實面。

最佳的正面思維,是先把事件看成事件,再把她看成好事,既能看清,又令自己開心,一舉兩得。

Mar 012012
 

痛苦,無可避免;受苦,不是必然!

失去、得不到,帶來痛苦;不去忘記失去、得不到,就會受苦。

受苦,是一種選擇

受苦,全心全意於失去、得不到,那有精力時間進步、發展?

Feb 292012
 

承認不知,還是不知,那來長久快樂

承認不知,是第一步。既然察覺不知,就有動力去知;要知,只有兩個方法-

,就是把它拆開,看看它的結構,再重新把它另行組合,答案自然浮現。

,看看別人如何把它拆開,如何把它重新另行組合,再自己動手試試,知識自然到位。

Feb 282012
 

有人問我:上課的時候,你是否知道要說的每一句話?你是否知道,如何回答同學的每一條問題?

當然不是!

不知,影響著我們的自信及形象,因此,不知令人不快樂!但人怎能沒有不知,人怎能什麼也知?這不是令人注定不快樂嗎?

承認不知容許不知接受不知,自然脫離其制肘。

Feb 262012
 

不去想未來,就不會帶來憂慮,當然今天不會不快樂;但不去計劃未來,到未來時,還不是會不快樂?

這豈不只是逃避

計畫未來最佳方法,就是做好現在

做好現在最佳方法,就是專注現在

Feb 252012
 

前文認為:要專注,又要不顧此失彼,就專注於當下最為重要的事,那麼未來呢?人怎可不顧未來啊?

現在的事,還未完成,卻老是想著未來,那又怎會快樂呢?

今天的事今天做,兒童版本的智慧,就是『不要留待到明天』;成人的版本卻是:明天的事明天做

那始終還不是不負責任嗎?

是嗎?明天再續。

Feb 242012
 

前文說到:快樂,在於專注

專注,豈非忽略了其他,顧此失彼呀?

那麼,就專注當下最為重要的事,還有什麼事,比最重要的事更重要?

Feb 232012
 

快樂,人的基本狀態。

不快樂,想得太多之故。

不是我想想得太多,而是那些想法自然而出,何辦?

專注,其他想法自然無法容身,快樂自然而來。

Feb 112012
 

廣東人一句老話:舊的不去,新的不來;放手,是一種智慧。

情緒上的,物質上的,不放手,繼續困擾,繼續痛苦。發展,需要空間,不放手,那來空間?

有人做過調查,決意放手後,88%的人認為若能更早放手更好,97%的人,一點後悔遺憾也沒有!

不妨選擇一件物事,今天就放開手。

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